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20歲臉蛋40歲頸部！14個減齡習慣撫平頸紋習慣1：沐浴熱水避開頸部減齡功效：肌齡年輕3歲 撫平頸紋的第一步就是沐浴時避免用過熱的水沖洗頸部肌膚，比較高的水溫雖然可以促進血液和淋巴循環(huán)，舒緩疲勞，但卻會帶走頸部肌膚表面的必要油脂和角質(zhì)層中用來保持肌膚彈性的細胞間質(zhì)，所以說，改變沐浴習慣其實對于撫平頸紋和頸部保濕是最好的輔助養(yǎng)護方式。 習慣2：定期清理頸部角質(zhì)減齡功效：肌齡年輕5歲 頸

撫平歲月痕跡、重拾年輕肌膚——綠韻蘭茜金翠煥顏系列在辭舊迎新的日子里我們迎來了更成熟穩(wěn)重的自己，但是也無法忽略自己又將老了一歲的事實。當人達到某種年齡時身體各器官開始退化，這種退化往往在人們不知不覺中慢慢進行，其中最早開始出現(xiàn)退化的器官就是我們的皮膚。皮膚組織的成長期一般結(jié)束于25歲左右，有人稱此期為“皮膚的彎角”，自此后生長與老化同時進行，皮膚彈力纖維漸漸變粗，40-50歲初老期，皮膚的

科技改變睡眠——綠之韻新雪麗天絲高效暖絨被想要“終其天年，度百歲乃去”就必須做到“飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞作”，這也就要求我們在日常飲食、睡眠、情志、運動等方面養(yǎng)成良好習慣。人生當中，大約有1/3的時間是在睡眠中度過的，人們在緊張的一天工作和學習之后，不論是腦力或是體力，都處于高度疲勞狀態(tài)之中，只有合理和科學的睡眠，才能使全身的細胞處于放松和休息狀態(tài)，尤其是大腦神經(jīng)細胞。因

肌膚提亮術，輕松揮別暗沉“電腦臉”透明感十足的明亮膚色是每個OL的護膚美夢，每天對著電腦，皮膚沒有光澤，膚色暗沉帶黃氣。暗沉無光的膚色讓人看來憔悴又疲憊，頓時整個人都老上了幾歲。九招肌膚提亮術,輕松揮別暗沉“電腦臉”。 一、好氣色的關鍵 肌膚光彩的秘訣取決于表皮和真皮層，表皮層越平滑，細胞越飽滿，越能折射光線，膚色就越明亮;而膚色的紅潤度則來自內(nèi)在的血紅素，當血液循環(huán)正常

百個絕招讓你登極銷售顛峰（3）75.禮節(jié)、儀表、談吐、舉止是人與人相處的好壞印象的來源，銷售代表必須多在這方面下功夫。76．服裝不能造就完人，但是初次見面給的人印象，90％產(chǎn)生于服裝。77．第一次成交是靠產(chǎn)品的魅力，第二次成交則是靠服務的魅力。78．信用是推銷的最大本錢，人格是推銷最大的資產(chǎn)，因此銷售代表可以運用各種策略和手段，但絕不可以欺騙客戶。79．在客戶暢談時，銷售就會取

百個絕招讓你登極銷售顛峰（2）33．推銷必須有耐心，不斷地拜訪，以免操之過急，亦不可掉以輕心，必須從容不迫，察顏觀色，并在適當時機促成交易。34．客戶拒絕推銷，切勿泄氣，要進一步努力說服客戶，并設法找出客戶拒絕的原因，再對癥下藥。35．對客戶周圍的人的好奇詢問，即使絕不可能購買，也要熱誠、耐心地向他們說明、介紹。須知他們極有可能直接或間接地影響客戶的決定。 36.為幫助客戶

對付靜電小妙招（二）寒冷的北風帶來了調(diào)皮的小“魔鬼”——靜電。靜電雖是小事，但如果發(fā)生在易燃易爆場所，就可能引發(fā)火災或爆炸。現(xiàn)在教您幾個小竅門將身體上的靜電安全轉(zhuǎn)移、輸出并消耗掉，確保消防安全和身體健康不受到損害。 “放”電措施包括：1、看電視或用電腦后要及時清洗雙手和面部，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。2、赤足有利于體表積聚的靜電釋放，因此不要放過

對付靜電小妙招（一）干燥多風的秋冬季節(jié)，在日常生活中，我們常常會碰到這種現(xiàn)象：晚上脫衣服睡覺時，黑暗中常聽到噼啪的聲響，且伴有藍光；早上起來梳頭時，頭發(fā)會經(jīng)常“飄”起來，越理越亂；摸門把手、拉鋁合金窗戶，甚至開水龍頭時，手都會感到電擊似的刺痛。這就是發(fā)生在人體的靜電，上述的幾種現(xiàn)象就是體內(nèi)靜電對外“放電”的結(jié)果。 其實靜電是一種物質(zhì)，是某些物質(zhì)特別是化

百個絕招讓你登極銷售顛峰（1）1．對銷售代表來說，銷售學知識無疑是必須掌握的，沒有學問作為根基的銷售，只能視為投機，無法真正體驗銷售的妙趣。2．一次成功的推銷不是一個偶然發(fā)生的故事，它是學習、計劃以及一個銷售代表的知識和技巧運用的結(jié)果。3．推銷完全是常識的運用，但只有將這些為實踐所證實的觀念運用在積極者身上，才能產(chǎn)生效果。4．在取得一鳴驚人的成績之前，必先做好枯燥乏

美容護膚：不同膚質(zhì)的美白方法 讓肌膚給力嫩白夏季驕陽似火，強烈的紫外線造成皮膚變黑、老化等問題，許多愛美女性想要變個白美人的需求已經(jīng)迫在眉睫，如何更快要有效的讓肌膚變得幼嫩光滑，了解自身肌膚的類型，按膚質(zhì)來制訂美白策略才是最有效的。 一、油性肌膚皮膚特征：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數(shù)屬于油而缺水的類型，長斑的可能性小。美白公式：使用無油型的美白乳液，既為肌膚提供營養(yǎng)，又不用

我是顧客，我想說的心里10句話1. 請笑著歡迎我，我很敏感，能感覺到你的情緒，我和你一樣，喜歡開心地生活； 2. 我喜歡被尊重，我喜歡被人記住姓名，也希望知道你是誰； 3. 請不要急著推銷你的產(chǎn)品，請先了解我到底需要什么，我會買的； 4. 我的問題不多，但請你真誠地幫我解決，你幫助了我，我是很容易就信任你的； 5. 如果我在為我的親人選擇產(chǎn)品，希望你和我一樣多關心他，那樣我會被感動； 6.

拒絕脂肪粒 揭晚霜正確用法美容專家曾說過，睡覺能睡出柔滑美肌。為什么呢？這是因為，白天的時候，肌膚要面對很多傷害，例如陽光、灰塵、污染物等，無一不會侵蝕肌膚，在這種環(huán)境下，肌膚細胞進行的新陳代謝，很容易會把這些臟東西帶進毛孔，導致各種肌膚問題的出現(xiàn)。到了晚上卻是另一番景象。晚上11點至凌晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候根據(jù)皮膚學專家的長期研究發(fā)現(xiàn)，晚上11點

堅持、忍耐為什么很重要？意志的忍耐能發(fā)出神奇的功效。在別人都已停止前進時，你仍然堅持著；在別人都已失望放棄時，你仍然進行著，這是需要相當?shù)挠職獾摹Ｊ鼓愕玫奖葎e人較高的位置、較多工資，使你超乎尋常的，正是這種堅持、忍耐的能力，不以喜怒好惡改變行動的能力。 忍耐的精神與態(tài)度，是許多商人得到成功的大關鍵。 行銷產(chǎn)品時，不管對方的人怎樣傲慢無禮，總不要憤怒而返，

體內(nèi)5種毒素 不及時排毒易惹出5種病體內(nèi)毒素若不及時排出，長期積累會給身體惹來麻煩，長痘、口腔潰瘍等問題也自然會找上你。如何排毒才可以化解這些毒素危機？小編教你5招，對癥排毒素一身輕松。夏季炎熱，隨著氣溫的上升，身體也出現(xiàn)了種種不適癥狀。惱人的痘痘、嘴角的潰瘍或者便秘……身體狀況頻發(fā)，也許是毒素在你體內(nèi)悄然擴張!我們應該如何排毒清腸，幫身體釋放毒素呢?A、壓力，是一種精神

如何在聚會中拓展人脈？很多人樂于參加聚會，視聚會為擴展人脈的絕佳場所，殊不知聚會也是最容易暴露你缺點的地方。精明的人善于從言行中品人，記住你該做什么，不該做什么，千萬別讓聚會毀了你的人脈。 聚會，在直銷里，可謂家常便飯。早會、家庭聚會、團隊聚會…..聚會很多，不少直銷人聚會參加多了，就心生怠慢之心，尤其是當聚會中沒有什么新人時行為更加肆無忌憚。 殊不知，聚會

養(yǎng)生須知：20種舌頭透露身體隱性疾病（二）1、芒刺舌：即舌生芒刺。中醫(yī)認為，此為熱毒內(nèi)伏，心肺火盛，胃有實熱所致，常見于高熱和肺炎。經(jīng)常地吃些粗渣滓等食物像甘蔗一類，舌乳頭經(jīng)不住連續(xù)刺激也會有芒刺，兩者可從有無其他癥狀來區(qū)別。 2、穿心舌：即舌苔中間有一小塊空白處，舌苔已剝脫。穿心舌屬于傷陰的一種表現(xiàn)，常表示體內(nèi)營養(yǎng)缺乏。小兒出現(xiàn)剝苔，則表示營養(yǎng)不足，主要是偏食造成體內(nèi)某些營

宇宙規(guī)律一天，你開車趕著去會見重要客戶，路上看到一對年老夫婦的汽車爆胎了。你因為趕時間不想管，但又覺得必須，于是你停下車幫他們換輪胎。你把輪胎換好了，老人家想付你一筆錢表示感謝，你婉拒了老人家并且祝他們好運然后你繼續(xù)上路。 當你趕到約會地點，卻發(fā)現(xiàn)客戶比你來得還晚，而且客戶很爽快地就和你簽了協(xié)議。 你會不會覺得很走運呢？但這不是運氣，而是定

養(yǎng)生須知：20種舌頭透露身體隱性疾病（一）中醫(yī)講究望聞問切，認為從外觀察人的外形就能大概知道其身體狀況。其中舌頭是很重要的觀察對象之一。下面就詳細盤點20種舌頭表現(xiàn)，看看到底你身體有些什么隱性疾病。根據(jù)舌面部位的區(qū)域分布，舌尖屬心，舌中屑脾胃，舌邊屬肝膽，所以當舌色大部分顏色淺淡，有部分為鮮紅色時，按其部位不同，可作出區(qū)別。譬如，紅在舌中區(qū)為脾胃之火，紅在舌尖為心火，紅在兩邊

女性養(yǎng)生：12個好習慣幫你把皺紋一掃而光女人，一聽到皺紋二字，立刻會感到害怕。皺紋預示著年齡的增長，也預示著你已不再年輕。怎樣才能去皺，預防皺紋產(chǎn)生，讓自己永遠保持20歲呢！除皺、祛皺真的有那么難嗎？別急，其實你只要學會了下面的12招，就可以讓惱人的皺紋一掃而光！第1式 認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩 清潔，也是防止皺紋產(chǎn)生的重中之重。因為外部環(huán)境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在

夏季炎熱高溫天氣的養(yǎng)生之道一、濕熱天氣注意養(yǎng)脾要多吃豆 專家認為，濕熱并存的天氣容易對脾臟造成影響，導致人出現(xiàn)脾虛。說起脾虛的癥狀，許多人都不陌生，主要表現(xiàn)為食量減少、吃啥啥不香、少吃一點就覺得腹脹、人懶乏力、四肢沒有力氣，嚴重者還會出現(xiàn)形寒肢冷、大便不爽、浮腫、面色白等癥狀。而平時就有脾虛癥狀的人，到了此時容易出現(xiàn)肛門重墜、子宮下垂等內(nèi)臟下垂類疾病。所以，