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中醫(yī)看你感冒受什么風(fēng)？中醫(yī)講“風(fēng)為百病之長”，尤其在冬天，寒風(fēng)一吹，感冒之類的病就來了。但從中醫(yī)來看，同是受風(fēng)感冒，由于個(gè)人體質(zhì)不同，也會(huì)造成不同的結(jié)果。感冒臨床表現(xiàn)多以發(fā)熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽等為主，但也不可一概而論。一般來說，冬季多見風(fēng)夾寒，春季多見風(fēng)夾熱，夏季多風(fēng)夾濕，秋季多兼燥邪。 風(fēng)寒感冒，其起因通常是沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼

夏日肌膚四重奏 盡享慢生活美容“閃婚”、“高鐵”、“互聯(lián)網(wǎng)”…… 這些日益普及的新名詞無一不在向人們傳遞一個(gè)概念——“快”。當(dāng)今社會(huì)，出名要趁早，孩子要速成，人們盲目地注重結(jié)果，追求速成，延伸到護(hù)膚美容都方面就是追求立竿見影，一步到位的神奇效果。我們整日被這些速成文化逼迫得連放松呼吸都覺得是一種浪費(fèi)時(shí)間，把“釣勝于魚”這個(gè)古訓(xùn)拋諸腦后。 我們認(rèn)為，全社會(huì)都應(yīng)該停下

4W原則：點(diǎn)燃你的氣場氣場不是氣功，卻比氣功更有“殺傷力”，它可以讓對手敬畏你的實(shí)力，讓人們靠近你的身旁。 氣場也不是氣質(zhì)，氣質(zhì)是一個(gè)人內(nèi)在涵養(yǎng)的悄然流露，氣場雖與此有所關(guān)聯(lián)，卻比后者更為豐富立體，有著攝人心魄的力量。 氣場也不是氣勢，作為社會(huì)的一分子，沒有誰比誰更強(qiáng)大，但良好的氣場卻可以讓別人不自覺地信服你。 到底什么才是氣場？什么樣的氣場才能帶來成功？

炎熱夏季4大方案輕松消暑導(dǎo)讀：炎炎夏日，燥熱的天氣讓人身體倍感不適，消暑解壓是夏季養(yǎng)生首要問題，酷暑難耐的天氣讓人整日無精打采，全身無力。那用什么方法消暑養(yǎng)生呢?給大家推薦4個(gè)消暑方案，讓你夏季輕松消暑，健康養(yǎng)生。 方案1 多吃清淡食物 夏天氣溫不斷升高，空氣濕度加大，許多人沒有食欲，這時(shí)嘗試多吃一些清淡食物，不僅可以促進(jìn)食欲，還能防病。 清淡飲食能清熱、防暑、斂

色斑預(yù)示疾病，不健康色斑的原因及對策如果你長色斑了，你首先會(huì)想到的是什么？衰老，皮膚不好還是其他原因？其實(shí)臉部長色斑可能是一種暗示，一種隨你健康出現(xiàn)問題的暗示，不要以為長色斑只是單純的皮膚問題，身體的疾病在向你暗示了。 肌膚白皙是每位女性的永恒追求，而導(dǎo)致皮膚顏色發(fā)黑或是局部出現(xiàn)色斑的“罪魁禍?zhǔn)住眲t是黑素。除遺傳因素外，最為我們所熟知的促使黑素生成增多的原因就是紫外線

直銷員自我管理十個(gè)好辦法一、目標(biāo)管理法。 此法為著名管理大師德魯克所發(fā)明，是對企業(yè)管理而言的，但我想每個(gè)人都是小宇宙，當(dāng)然也是小企業(yè)了，用此法是應(yīng)該的。自己定了我們每個(gè)人的工作目標(biāo)，為自己的目標(biāo)工作，在心理上解決了勞資矛盾，加入了職業(yè)規(guī)劃。目標(biāo)管理的要點(diǎn)是清晰、明確、與時(shí)俱進(jìn)，按時(shí)間考核。 二、座右銘管理法。 座右銘是你對人生階段性意義的內(nèi)心認(rèn)同，有了認(rèn)同，

健康自測：你的腰幾歲了？腰是是一個(gè)健康敏感區(qū)。女性腰痛的幾率比男性大了很多，寒濕性腰痛、盆腔炎等正在侵襲著你的健康，讓你變成大齡腰。 你是“大齡腰”嗎?1、喜歡穿露臍裝或者短裝衣服2、不喜歡運(yùn)動(dòng)3、腰部曾經(jīng)受過傷4、長期穿高6cm以上高跟鞋5、腰老是使不上力量6、俯身時(shí)覺得吃力7、月經(jīng)時(shí)腰常覺得酸痛無力8、經(jīng)常久坐不動(dòng)9、你的床過硬或者過軟，睡醒后還是覺得累，尤其腰部10、喜

七天排毒 輕松一夏如果你最近疲乏無力、常常昏昏欲睡，無緣無故頭痛、肌肉酸痛、心情煩躁，臉上出現(xiàn)艷若桃李的痘痘，口中長潰瘍、出現(xiàn)難聞的氣味，記憶力變差……那都是身體在提醒你——你已經(jīng)“毒”債累累，需要實(shí)施七天排毒計(jì)劃——讓外界的“毒”進(jìn)不來、體內(nèi)的“毒”排出去，循序漸進(jìn)地調(diào)理身心，給身體創(chuàng)造一個(gè)潔凈、通暢的內(nèi)在環(huán)境，輕輕松松、漂漂亮亮過夏天。 第1天當(dāng)日

父親節(jié)，給父親溫暖的健康忠告父親，男人最溫柔的名字，孩子記憶中最寬厚的肩和背。然而，隨著時(shí)間慢慢推移，父親頭發(fā)開始白了，身體不再挺拔。作為子女的我們只能眼睜睜地看著他日漸衰弱，卻無能為力。這種感受正是難以言喻的血肉相連。六月的第三個(gè)星期天是“父親節(jié)”，請別忘了給你的父親一聲問候或者一張賀卡。同時(shí)，讓我們一起說出共同的心愿：爸爸，身體健康！ 25—35歲的爸爸：要為日

從真理中尋找成功秘籍木桶定律：注重團(tuán)隊(duì)中的薄弱環(huán)節(jié) 點(diǎn)評(píng)：一只沿口不齊的木桶，盛水的多少，不在于木桶上最長的那塊木板，而在于最短的那塊木板。要想提高水桶的整體容量，不是去加長最長的那塊木板，而是要下功夫依次補(bǔ)齊最短的木板；此外，一只木桶能夠裝多少水，不僅取決于每一塊木板的長度，還取決于木板間的結(jié)合是否緊密。如果木板間存在縫隙，同樣無法裝滿水，甚至一滴水

夏日控油保濕大戰(zhàn)，肌膚不曬干導(dǎo)讀：想到夏季油光光的臉，很多人不由得要想：該換控油產(chǎn)品了吧？另一些人則是一副逍遙的樣子：天熱了，我的皮膚夠油，什么都不用涂！其實(shí)，過度控油和疏于保養(yǎng)，都會(huì)損傷皮膚，并令偏油的皮膚更油。那怎么做才算恰到好處？下面就為你推薦4個(gè)夏日補(bǔ)水關(guān)鍵，讓你在這個(gè)夏日當(dāng)回水當(dāng)當(dāng)美女！每當(dāng)氣溫升高1℃，皮膚油脂的分泌就會(huì)增加10%！因此，夏日控油被很多MM

成功路上那三塊絆腳石1、心中的頑石 阻礙我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造的，其實(shí)是我們心理上的障礙和思想中的頑石。 從前一戶人家的菜園里有一塊大石頭，寬約四十公分，高約十公分。到菜園的人，一不小心就會(huì)踢到那塊大石頭，不是跌倒就是擦傷。 兒子問：“爸爸，那塊討厭的石頭，為什么不把它挖走？” 爸爸這么回答：“你說那塊石頭喔？從你爺爺時(shí)代就一直在那里了，它的體積那么大，不知道要

中午不睡下午崩潰，夏季犯困怎么辦？“中午不睡下午崩潰：午睡房火了”在廣州，許多辛苦忙碌的上班族，每天朝九晚五、兩點(diǎn)一線地奔忙，其中有相當(dāng)一部分人因?yàn)閱挝浑x住處路程較遠(yuǎn)，中午無法回家午休，酷夏來臨，專門出租給上班族午休的“午睡房”受到這些“午漂族”的熱捧。 “午漂族”趴著午睡危害大所謂“午漂族”，是指中午休息時(shí)間無法回家休息的人。他們往往因?yàn)閱挝浑x住處路程較遠(yuǎn)，中午無

夏日將至，亦陰亦陽保養(yǎng)心臟在夏天，除了睡眠充足，還需要給心臟保養(yǎng)起來。俗話說，“心靜自然涼”，有幾分道理。靜則生陰，陰陽協(xié)調(diào)，才能保養(yǎng)心臟。那該如何亦陰亦陽保養(yǎng)心臟氣呢？中醫(yī)里一年分五季，在夏秋之間多出來一個(gè)長夏。五臟分管五季，當(dāng)令之時(shí)臟氣最旺，但也最容易受傷。 春（立春到立夏）——養(yǎng)肝 夏（立夏到小暑）——養(yǎng)心 長夏（小暑到立秋）——養(yǎng)脾 秋（立秋到立冬）——

10個(gè)錦囊妙計(jì)處理直銷溝通直銷中溝通很重要，但如果不得法往往會(huì)事與愿違。以下是直銷人在多年的直銷實(shí)踐中總結(jié)的一些溝通的心得體會(huì)。這樣做不僅可以提高自己的溝通能力，還可以分享給伙伴成員，以提高的整體溝通水平。 一、認(rèn)同溝通法。 在溝通中首先要認(rèn)同對方的觀點(diǎn)，讓對方盡可能多的感覺到我們與對方是一致的，然后再表達(dá)自己的觀點(diǎn)。 二、類比溝通法。 溝通高手很喜歡用這種方

油性肌膚夏季護(hù)膚計(jì)劃書熱情的夏天來了，變化的外界環(huán)境、人體內(nèi)部生理機(jī)能的轉(zhuǎn)變，使得肌膚問題也跟著來了。夏天的肌膚護(hù)理工作非常重要，而且必須有針對性。就油性肌膚而言，夏日著實(shí)是一個(gè)苦惱的季節(jié)，臉部油脂泛濫進(jìn)而黑頭、痘痘、毛孔等種種問題，還會(huì)因?yàn)槿彼兊妹舾小４蛟炱胶饷兰。颂暨x適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，還要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，才能在這個(gè)夏天也能輕松享有好

身體衰老熬不過時(shí)間 保鮮有五法你的身體老了嗎？是不是覺得青春在自己身上已經(jīng)漸漸流走？找不到從前精神煥發(fā)的你，找不到那些不知疲憊的活力。衰老正在逐步瓦解你的美麗與健康！不過，不用怕，即使不能改變會(huì)變老的事實(shí)，但是卻可以讓它來的更慢！下面，來看一下，有什么方法可以你的身體保鮮呢？ 保鮮一：早睡早起睡眠無疑是最好的眼神方法了，同時(shí)也是最好的補(bǔ)充血?dú)獾姆绞健：芏嗝琅际?/div>

夏季防曬你準(zhǔn)備好了嗎？伴隨著樹木漸綠萬花齊開，氣溫一再飆升，夏天即將到來。眾所周知陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點(diǎn)的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽光曝曬十分鐘，皮膚就會(huì)早衰十天。只有做好防曬，有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生，曬不黑、曬不傷，才能時(shí)刻保持青春潤澤。 專家研究證明，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構(gòu)成的，其中穿透力最強(qiáng)的UVA更是不論陰晴早晚，一

培訓(xùn)師如何做好每一場教育培訓(xùn)精彩的培訓(xùn)似乎都有規(guī)律可循，其中培訓(xùn)師的因素占到70%，還有30%的因素跟受訓(xùn)者有關(guān)系。所以，當(dāng)培訓(xùn)過程中出現(xiàn)狀況的時(shí)候，不能完全歸罪以外，主辦方一定要承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任，全力為培訓(xùn)師打造好的培訓(xùn)環(huán)境、氛圍。 一、時(shí)間禁忌 很多時(shí)候，臺(tái)上的人講的是眉飛色舞、天花亂墜，而臺(tái)下的人卻早已昏昏欲睡、筋疲力盡。貌似坐著聽的比站著講的還累！何故？其實(shí)就

親愛的綠之韻分銷伙伴，您感覺疲勞嗎？案例：在外貿(mào)公司做銷售員的周小姐，因?yàn)楣境雠_(tái)銷售業(yè)績硬指標(biāo)，每天忙于應(yīng)付層出不窮的工作還要策劃銷售方案，工作量和精神壓力陡增，下了班就只想睡覺，對任何娛樂活動(dòng)都失去興趣，而且每天晚上做夢，早上起來就像沒睡醒，腦子昏昏沉沉的，不僅如此，周小姐變得越來越煩躁和悲觀，難以控制自己的情緒。如此日復(fù)一日近一個(gè)月，周小姐感覺身心疲憊，準(zhǔn)備向