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冬季打造水潤(rùn)肌膚：睡前按摩可助眠養(yǎng)顏天干物燥，寒風(fēng)凜冽，隨著氣溫的下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮膚會(huì)因汗腺、皮脂腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊、發(fā)干。冬日擁有吹彈可破的水潤(rùn)肌膚是每個(gè)愛(ài)美女性的愿望，以下方法將帶給您全新的美麗體驗(yàn)。 一、避開(kāi)護(hù)膚誤區(qū)：誤區(qū)1、月經(jīng)期不必護(hù)膚 經(jīng)期時(shí)雄性荷爾蒙會(huì)上升，肌膚的皮脂腺分泌會(huì)比較旺盛，輕則導(dǎo)致肌膚失去透明感，重則導(dǎo)致皮脂

潤(rùn)“唇”細(xì)無(wú)聲說(shuō)到女人的性感，除了評(píng)判她的身材以外，就是觀察她的雙唇。什么樣的嘴唇性感撩人？柔潤(rùn)、光澤的嘴唇最能打動(dòng)人心。 呵護(hù)一朵會(huì)說(shuō)話的花兒“指如削蔥根，口若含朱丹”是古代美女的典范，嘴唇是人臉上一道美麗的風(fēng)景線。對(duì)于愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)，不管是性感前衛(wèi)的烈焰紅唇，還是標(biāo)榜自然的裸色美唇，唇部絕對(duì)是突顯女性魅力的重要環(huán)節(jié)。但不管成分多滋潤(rùn)、效果多好的

孕婦的肌膚護(hù)理懷孕是女人一段特殊的時(shí)期，為了寶寶的健康成長(zhǎng)，很多生活習(xí)慣都要改變，對(duì)護(hù)膚來(lái)說(shuō)也是如此。但不少準(zhǔn)媽媽的困惑是，懷孕期間是只能用針對(duì)孕婦的護(hù)膚品呢，還是日常護(hù)理的護(hù)膚品均可以用?哪些護(hù)膚產(chǎn)品是孕婦的禁忌?哪些又是適合孕婦用的?現(xiàn)正值冬季，肌膚很干燥，能用身體乳液?jiǎn)?懷孕后臉上有了斑該怎么辦? 護(hù)膚達(dá)人尼可表示，懷孕期間大部分的護(hù)膚品還是可以

女性月經(jīng)期間 需如何護(hù)理皮膚女性生理周期是28天，可以細(xì)分為7天一個(gè)小周期，因此每個(gè)月有4個(gè)小周期，有針對(duì)性地進(jìn)行皮膚保養(yǎng)，可以收到意想不到的好效果。 月經(jīng)前：注重清潔、加強(qiáng)控油 面色黯淡無(wú)光，感覺(jué)臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過(guò)敏。生理期前，體內(nèi)的激素變化體現(xiàn)在皮膚上，出現(xiàn)油脂分泌旺盛，毛孔粗大等等現(xiàn)象，這是皮膚問(wèn)題的多發(fā)期。建議在完成平時(shí)的潔膚過(guò)程之后，再按程序做一次

眼周護(hù)理“定時(shí)定餐”早上，選擇清涼無(wú)油配方，舒緩的同時(shí)減退浮腫、黑眼圈和眼袋，大量補(bǔ)充水分，在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)你的活力形象;晚上，正好利用修護(hù)肌膚的最好時(shí)段，通過(guò)營(yíng)養(yǎng)成分深入修護(hù)底層細(xì)胞，促進(jìn)膠原蛋白再生，收到事半功倍的效果，很容易強(qiáng)化膚質(zhì)，收緊眼部肌膚。護(hù)膚專家表示“把補(bǔ)水和修復(fù)分開(kāi)來(lái)，日夜分工，各司其職，可以更有針對(duì)性地呵護(hù)眼部皮膚。” 眼部肌膚“胃口”

5個(gè)洗臉誤區(qū) 讓你皮膚越洗越干[健康導(dǎo)讀]洗臉是每天必須做的清潔動(dòng)作，但它真的是搓一搓、沖一沖、擦一擦這么簡(jiǎn)單？一些洗臉的誤區(qū)我們還是要謹(jǐn)慎避免的，不然你的皮膚會(huì)越洗越干。在冬季，流汗和出油的機(jī)會(huì)不多，所以我們要聰明地改變洗臉的策略，特別要注意不要走進(jìn)以下5個(gè)洗臉誤區(qū)。 誤區(qū)一：泡沫豐富的產(chǎn)品能洗得更干凈 糾錯(cuò)：泡沫潔面產(chǎn)品中通常含有表面活性劑，且堿性成分較多，清潔能

安然度冬，你準(zhǔn)備好了嗎？寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對(duì)付干燥的室內(nèi)環(huán)境。正確認(rèn)識(shí)冬令常見(jiàn)的皮膚病并加以保養(yǎng)，你的肌膚才能在不需要太多繁瑣程序的狀態(tài)下，擁有健康的肌膚同時(shí)還能安然度冬。 皮膚瘙癢癥 原發(fā)性皮膚瘙癢癥無(wú)疑是最為常見(jiàn)的冬令皮膚病了，此癥無(wú)論男女老幼都可發(fā)病，但中老年者更為多見(jiàn)了，尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢，白天由于外界干擾，尚可分心

完美女人的細(xì)節(jié)保衛(wèi)戰(zhàn)相對(duì)于炎夏的美白防曬議題，到了秋冬，便成了保濕的旺季。在蕭瑟的日子里，環(huán)境溫度、濕度降低，保水不易，讓你特別感受到肌膚干燥老化的威力。 手是女人的第二張臉，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易就會(huì)粗糙、干裂，甚至脫皮；而我們身體肌膚，你是否察覺(jué)到你沐浴完之后，肌膚出現(xiàn)干癢、緊繃，甚至刺痛的感覺(jué)？沒(méi)錯(cuò)，干燥正是老化的先驅(qū)，秋干氣燥的季節(jié)，最重要的美體

剖析深度美容課題：抗皺緊膚抗皺一直是所有女人難以回避的煩惱問(wèn)題，也是所有美容專家難以徹底解決的問(wèn)題，尤其在冬季，因?yàn)樘鞖夂涓稍铮つw受到嚴(yán)峻考驗(yàn)，小皺紋在這個(gè)季節(jié)特別容易滋生。而對(duì)于已經(jīng)成型的皺紋，遺憾的說(shuō)，至今，沒(méi)有任何一種產(chǎn)品或手術(shù)，可以百分百消除它們！抗皺緊膚，成為今冬的熱門(mén)話題，而其中涉及到的保養(yǎng)知識(shí)可謂百家學(xué)說(shuō)、浩瀚如煙。說(shuō)是深度美容，毫不為過(guò)

護(hù)膚品搭配心經(jīng) 解決你的選擇題使用護(hù)膚品，是使用同一個(gè)品牌的套裝還是品牌之間混搭？是在同一個(gè)品牌中自主搭配十幾個(gè)瓶瓶罐罐滿足需求，還是根據(jù)商家建議選擇已經(jīng)搭配好的套裝簡(jiǎn)便輕巧？這個(gè)問(wèn)題困擾著許多女性朋友。 長(zhǎng)期忠于一個(gè)品牌，使用一個(gè)套裝，可以避免肌膚過(guò)敏又省去了研究大大小小的護(hù)膚品牌的時(shí)間。但是時(shí)間長(zhǎng)了，肌膚好像已經(jīng)習(xí)慣了，即使加大用量，皮膚也不像當(dāng)初那樣有光彩

保濕有“度”打造清潤(rùn)Q彈肌經(jīng)過(guò)一個(gè)炎熱的夏季，很多人的護(hù)膚程序也開(kāi)始變得有些混亂，因?yàn)楦邷刈璧K，大家都不愿意在臉上使用護(hù)膚用品，保濕程序嚴(yán)重精簡(jiǎn)。而八月過(guò)后，漸入金秋時(shí)節(jié)，這個(gè)時(shí)候的肌膚也要換季了，如果不趕快做好保濕工作，肌膚陷入干燥境地，可能會(huì)起皮、長(zhǎng)痘、變黑、加深斑紋，皮膚狀態(tài)變差，更難以抵御季節(jié)的更替哦！可是，初秋伊始，天氣還是一點(diǎn)點(diǎn)炎熱，如果保濕過(guò)

秋天里的一把火冬天里的一把火，可以溫暖你的心窩；如果是秋天，這把火燃燒在肌膚之上，則是十分不堪的情形。秋干物燥，強(qiáng)烈的溫差變化、日曬、工作繁忙、心浮氣躁……肌膚的各種火警信號(hào)也紛至沓來(lái)，痘痘、毛孔粗大、黯沉無(wú)光…… 自測(cè)＞＞ 你的肌膚上火了嗎？ 不知你有沒(méi)有注意到，每到入秋時(shí)節(jié)，泛紅、過(guò)敏、脫皮總是一不小心就找上了你，皮膚的耐受性也越來(lái)越差，甚至出

應(yīng)對(duì)秋季皮膚過(guò)敏的10個(gè)措施導(dǎo)語(yǔ)：夏秋換季，溫度忽高忽低，氣候忽冷忽熱，濕度越來(lái)越小，天氣漸漸變得干燥，容易過(guò)敏的皮膚開(kāi)始變得不安定，隨時(shí)處在高度警戒中，一旦受到外界刺激，就會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢、脫皮或是起了一片片小疙瘩等。因此，夏秋交替也是皮膚容易出現(xiàn)過(guò)敏的一個(gè)重要季節(jié)，應(yīng)特別小心。 皮膚季節(jié)性過(guò)敏問(wèn)題主要有兩方面的因素：第一類是特應(yīng)性敏感皮膚，也就是指特應(yīng)性皮炎

曬后美白，讓你的肌膚水嫩入秋夏季驕陽(yáng)似火，強(qiáng)烈的紫外線對(duì)皮膚會(huì)造成傷害，曬傷后處理不當(dāng)，會(huì)對(duì)皮膚造成嚴(yán)重的傷害，紫外線對(duì)肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那么簡(jiǎn)單，它還會(huì)使肌膚變得敏感、出現(xiàn)幼紋、過(guò)早衰老等等問(wèn)題。先補(bǔ)水，后美白，才是曬后修復(fù)最為科學(xué)的步驟。上一期我們講了曬后修復(fù)補(bǔ)水初級(jí)篇，這一期我們針對(duì)曬后如何美白給大家支幾招，讓我們的肌膚水嫩入秋。 第一步

按摩臉部做個(gè)“彈性”美人在開(kāi)始按摩之前，要先卸妝，確定你的手是干凈的，長(zhǎng)發(fā)的人要將頭發(fā)往后扎好。把按摩油倒在一個(gè)小壺里，然后坐下來(lái)，精神盡量放松，約一分鐘后開(kāi)始專心按摩你的臉吧！ 步驟一：先用指尖沾按摩油在臉上畫(huà)圈圈，輕輕地將按摩油布滿整個(gè)臉。 步驟二：雙手指尖朝中間放在眉毛上方，輕輕地按壓至太陽(yáng)穴處。重復(fù)以上動(dòng)作，慢慢地往發(fā)線的地方按壓。 步驟三：將食指

美容護(hù)膚六條美人心計(jì)智慧的美眉往往會(huì)思考保養(yǎng)的方法，探究簡(jiǎn)單易行的保養(yǎng)妙招。下面就一起來(lái)看看這六條美容護(hù)膚應(yīng)該具有的美人心計(jì)，讓我們一起來(lái)聰明保養(yǎng)吧! 美人心計(jì)一：護(hù)膚需要持之以恒這問(wèn)題真是犯了保養(yǎng)的大忌!保養(yǎng)的工作是一天都不能松懈的，三天捕魚(yú)兩天曬網(wǎng)的懶惰心態(tài)可是會(huì)離理想的膚況越來(lái)越遠(yuǎn)的。油性肌雖然在冬天膚況較穩(wěn)定，但如果保濕沒(méi)做好更是會(huì)前功盡棄。除了

如何去除脂肪粒和預(yù)防美女們都希望自己能有一雙迷人電眼，但脂肪粒卻困擾著她們。不少人將自己眼周長(zhǎng)脂肪粒的原因怪罪于眼霜，這是非常不恰當(dāng)?shù)摹Ｄ堑降资裁词侵玖Ｄ兀吭鯓硬拍苋コ皖A(yù)防呢？ 何為脂肪粒？脂肪粒是一種長(zhǎng)在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來(lái)像是一小顆白芝麻，多發(fā)生在臉上，特別是女性的眼睛周圍。脂肪粒的產(chǎn)生可能和使用太過(guò)滋養(yǎng)的護(hù)膚品有關(guān)。也可能

14招養(yǎng)出漂亮肌膚1、清晨慎補(bǔ)水 許多女人把起床后飲水視為每日的功課，圖它潤(rùn)腸通便，降低血粘度，讓整個(gè)人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補(bǔ)水才更健康呢?其實(shí)，沒(méi)有一定之規(guī)，早餐補(bǔ)水也要因人而異。 消瘦，膚白，體質(zhì)寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫?zé)岬臏⒅唷ｕr榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。 早晨補(bǔ)水忌

女人常搓8個(gè)部位可抗衰老試問(wèn)那個(gè)女人不怕“老”呢？為了抗衰老我們還是趕快采取行動(dòng)吧。每天搓搓以下八大部位。搓腹：先左手后右手，先順時(shí)針后逆時(shí)針地輪流搓腹部各50下，可促進(jìn)消化，防止積食和便秘。 搓腰：左右手掌在腰部搓50下，可補(bǔ)腎壯腰和加固元?dú)猓€可以防治腰酸。 搓足：先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，激化和增

抗衰老要把握好夏日五個(gè)黃金時(shí)段愛(ài)美的女士在每一個(gè)時(shí)期都做足了抗老工作，可是到成果比拼的時(shí)候總有些人看上去更年輕，千萬(wàn)不要相信天生麗質(zhì)這一說(shuō)，就好像小時(shí)候考試勝出的人總是偷偷熬夜到深夜復(fù)習(xí)一樣，他們的秘訣，一定在于抓對(duì)了每個(gè)進(jìn)階抗老功效的時(shí)機(jī)。抗老也要抓緊夏日5個(gè)黃金段，讓你的保養(yǎng)效果更加乘。 黃金時(shí)間段1 清晨6：00—7：00遭遇：87%的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，照片里夏天看上去比冬天臉大